第四百八十章 程序员为什么要搞体能训练?-《特种兵:从战狼开始崛起》


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    并且,还能有项目的奖金。

    虽然说并没有多少什么程度,但一个活动的奖金可以说是他们的动力。

    现在陈凡的话让他们有些不知所措。

    这家公司虽然好,但是和其他公司都不一样。

    陈凡继续说道:“放心,不会的。我们就是要在工作时间内,提高工作效率。”

    可这些人已经习惯了程序员的作息时间。

    晚上倒是早早的就躺在了床上,可惜睡不着啊。

    翻来覆去的到了凌晨两点多才入睡。

    可刚到了5点,就又被陈凡叫起来。

    几个人迷迷糊糊的,差点儿要昏倒了。

    陈凡说道:“我知道你们昨天晚上估计也没睡好,但从今天开始,你们到了晚上肯定躺在床上就能睡着。”

    随后,陈凡让他们去了院子里。

    几个人看着院子里多出来的单双杠,还有一系列训练用的设备时。

    突然觉得自己可能是羊入虎口了。

    “咱们有一个循序渐进的过程,今天就别跑太多了吧。”

    几个人一脸期待的看着他,疯狂的点头。

    陈凡却说道:“那就跑20圈好了。”

    “。。。”众人一脸无语。

    就这你好好意思说“今天别跑太多?”

    那你跑多的时候是什么样啊?

    陈凡的手里一直带着计时器。

    他说过要帮他们提升体能,那他就一定要说道就到做。

    刚跑了两圈,就有几个人明显减缓了速度。

    跑到第三圈的时候,有两个人已经岔气到跑不动了。

    到了第三圈的时候,又出了新的问题。

    总之,状况百出。

    陈凡就从他们的呼吸节奏开始调理。

    应该说,这是陈凡带过最没有基础的“兵”。
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